第316章 “独门绝技”（1/2）

时间匆匆流逝，转眼间又过去了数月之久。这段时间里，我实在是无法忍受这种无所事事的生活，内心的焦虑与不安如影随形。尤其是想到地府可能会派人来抓我，这种恐惧更是让我坐立难安。

于是，我决定不再坐以待毙，开始尝试学习一些所谓的“歪门邪道”。起初，我购买了一些诸如《易经》之类的经典书籍，希望从中找到一些长生不老的秘诀。然而，经过一段时间的研读，我发现这些书籍虽然蕴含着深奥的智慧，但对于我所追求的目标来说，效果实在是微乎其微。

紧接着，我满怀期待地将目光转向了李时珍的着作以及《黄帝内经》等医学经典。这些书籍被视为医学界的瑰宝，蕴含着无尽的智慧和知识。我深信，只要我能深入研究并遵循其中的方法，就有可能实现长生不老的梦想。

于是，我如饥似渴地阅读着这些医学经典，仔细琢磨每一个字、每一句话。书中详细介绍了各种养生之道、食疗方法以及草药的功效，让我大开眼界。我仿佛置身于一个神秘而古老的医学世界，探索着人类健康的奥秘。

我开始按照书中所记载的方法，一丝不苟地调养自己的身体。每天清晨，我会早早起床，进行适当的运动，如太极拳、散步等，以增强体质。饮食方面，我注重营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣食物。此外，我还会定期服用一些具有滋补作用的草药，如人参、枸杞等，以滋养身体。

在这个过程中，我不断调整自己的生活习惯，保持良好的心态和充足的睡眠。我相信，只有身心都得到充分的调养，才能真正实现长生不老的目标。

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